Дыхательные практики со Станиславом Рогачёвым [Живи ТВ, 2010]

Страна: Россия
Тематика: цинь-гун, дыхательные упражнения
Тип: Видеоуроки
Продолжительность: 33 занятия по 13 минут
Год выпуска: 2010

Описание:
 Цикл программ на телеканале «ЖИВИ!», разработанный нашим штатным мастером ушу Станиславом Рогачевым. Эти дыхательные упражнения подходят людям с совершенно разным уровнем подготовки. Освоив базовый комплекс, можно приступать к более сложным практикам.

В основе цикла — упражнения цинь-гун (в переводе с китайского — «легкие движения»). «Это дыхательная практика для открытия энергетических каналов, — объясняет Стас Рогачев. — Считается, что таких каналов в теле человека несколько тысяч, но основных — всего 20». Согласно представлениям древнекитайских медиков, канал — это объединенные в линию биологически активные точки, по которым циркулирует энергия ци. Все болезни происходят оттого, что каналы закупориваются.

«Круговорот энергии в теле человека начинается с легких, — объясняет Стас. — Воздух — по сути, главный поставщик ци. Вот почему в основе цигуна — именно дыхательные упражнения».

Уроки будут состоять из двух частей. Первая — это разминка. Стас покажет, как с помощью самомассажа можно разогреть тело, подготовить его к тренировке. Вторая часть — те самые «легкие движения», цинь-гун. «Мы будем разучивать простые упражнения из ушу и цигуна, без которых освоить более сложные практики невозможно».

Качество : IPTVRip
Формат: MKV
Видео: H.264 720x576 4:3 1500Kbps 50fps (interlaced)
Аудио: AAC-LC 157Kbps 48KHz 2ch
Размер: 5.13 Gb
Источник: http://vkone.ru/films

Скачать бесплатно Windows XP SP3 Acronis x86 (2011/RUS):

http://vip-file.com/downloadlib/2287037536-53578.5d6ea0f123149c33ff642a8e57b0/dihatelnaya.praktika.rar.html

http://letitbit.net/download/53578.5d6ea0f123149c33ff642a8e57b0/dihatelnaya.praktika.rar.html

http://shareflare.net/download/1031296.5d6ea0f123149c33ff642a8e57b0413/dihatelnaya.praktika.rar.html